铬乐控乳片有副作用吗？
作为一个已经在吃铬乐控乳片2个月的女学生，我对于这个问题还是有发言权的。 先说下我的情况，我是由于节食加运动减肥导致的代谢减缓，体重反弹，皮肤变得非常糟糕（起皮，粗糙，大量痘痘）在搜索各种能够调理身体，加速新陈代谢的补品时发现了这款铬乐控乳片，因为它是营养素，属于营养补充剂而不是药物，所以没有顾虑很多就下单购买了。
目前已服用两个月，停药3天，没有复发，皮肤已经完全恢复。 在这里我要说下我对这个产品的感受！
第一，价格贵！一瓶70多元，虽然含量是100粒，但是每粒质量很大，相当于片剂的体积，所以一粒大概也就5毛钱左右，比起那些一瓶几十元的补剂来说，这一瓶下来就要400元了，对于学生党来说还是挺肉疼的....不过想想效果不错，也是值得的。
第二，有效果！我吃完这瓶之后明显感觉皮肤不再那么油腻，痘痘减少，手臂和腿部的鸡皮也消失了（我之前鸡皮肤很严重，尤其是手臂外侧和大腿上侧，摸起来刺手），瘦身的效率也会比节食+运动要高很多，目前我体重大约已经反弹不到3斤，之前节食加运动一个月反弹了6斤，所以服用铬乐控乳片真的是让我惊喜，不过停止服用后会不会反弹还得看接下来的时间。
第三，会口渴，晚上睡前会特别渴，就像喝了水但是没有完全缓解的那种，得爬起来找水喝，不过早上起床后就会好很多，不影响白天上课。
第四，不会睡不着，我之前担心服药后会睡不着，但是事实是我入睡很快，而且很沉，基本没影响。
第五，服用的第二天会出现便干的情况，不过多喝温水就能改善。
接下来就是大家最关心的副作用问题 首先，这种营养素不属于药类，它不具备药物的副作用；其次，它的成分铬和乳清蛋白都是人体所必需的营养元素，通过补充这些元素来达到调节身体的目的，可以说是很安全了。不过凡事都有例外，如果人体不适合这样成分，那自然就会出现不良反应，比如我认识的一个人和我吃了一模一样的补品，没有任何反应，而我又出现了严重的拉肚子，这就是个人体质不同导致的结果。
总之，任何东西都是要量力而行，不能盲目跟风，希望我的经历对你有帮助！