儿童经常喝酸奶好吗？
我们要明确的是，对孩子来说，酸奶和牛奶相比，肯定是偏于“有害”的。 1、孩子肠道还在发育中，胃酸分泌量还远不足，胃蛋白酶也较少。而酸奶是在乳酸菌发酵下形成的，其中乳糖含量非常低，但蛋白质含量却比牛奶略高一些（每百克酸奶2.5g-3.0g蛋白质，而鲜牛奶只有2.8g）。对胃肠功能尚不完善的婴幼儿来说，能更好消化吸收。
2、与鲜奶相比，酸奶在加工过程中灭菌程度更高、更彻底，能够抑制腐败菌群在胃肠道内的繁殖，同时也不会给其他微生物提供有利生长条件。 但是需要注意一点，由于制作过程会添加白砂糖等辅料，对于三岁以上有咀嚼能力的孩子来说，还是建议少食甜食；而对于一岁以内的宝宝，出于保证营养的需要，是不宜食用含蔗糖的酸奶的（可进食无糖酸奶或不含糖的乳品来替代）。
总之就是一句话，让孩子适量吃些酸奶，肯定是有好处的，但是别过量（尤其是不要空腹吃）！ 当然，我们也不提倡用酸奶代替牛奶的做法，因为无论什么样的食物，都不可能含有全身所需的营养成分。我们应该做到的是，荤素搭配、粗细搭配，保持营养多样性。
至于题主所提到的问题，我想应该是担心喝了太多的酸奶，会导致孩子以后不喝奶了。这个问题其实不存在，只要有好的饮食习惯，就不会出现这类问题。 比如孩子在两餐之间饿了，大人随手递上一盒酸奶，这是很不好的习惯。如果想吃零食，最好选择新鲜应季的水果蔬菜。
又或是孩子在正餐吃了不少饭菜，家长看了很不满意，端出一盒酸奶“惩罚”孩子不吃完不准吃饭，这也是不合理的行为。因为饭桌上的饭菜既要有充足的蛋白质，又应有新鲜的碳水化合物（如主食），同时还要有充足的维生素和矿物质。而单一的酸奶，无论如何多样化，都无法达到这样的要求。 所以啊，只要孩子一日三餐按时吃饭，不挑食，不偏食，就不必担忧会因为喝了过多的酸奶，而导致将来不喝茶的情形。