儿童可以戴眼罩吗？
我小时候一直戴到高中，不过我没觉得对我的眼睛有保护效果（可能因人而异）。 它确实能防止强光和紫外线对眼睛造成伤害！ 在海边、雪原等环境，即使不戴墨镜，也能明显看到反射的光。 所以不论是否为了美容，防晒的墨镜都该拥有姓名！ 但是，99%的墨镜都不能防辐射... 因为手机电脑等电子产品的蓝光辐射并没有红外线那么大，而红外线才会对眼睛造成真正的伤害。所以，想靠戴墨镜来避免屏幕蓝光其实是个误区哦~ (虽然戴墨镜会有缓解视疲劳的作用，但是不能完全消除) 那有没有既不想损失美观又想保护眼睛的方法呢？ 答案就是：防蓝光的眼罩/护目镜+遮阳伞/帽！ 在日常通勤中，选择一款防蓝光的眼罩/护目镜是最佳选择啦～ 不仅能抵挡部分电子屏幕散发的蓝光，外出阳光刺眼时，还可以搭配遮阳伞/帽一起使用，全方位保护我们的眼睛！ 当然啦，挑选一款合适的眼罩/护目镜可不容易，小编今天就跟大家聊聊怎么选不踩坑～
1. 看材质： 目前市面上大多数的眼罩/护目镜都是PC材质的，也有一些是乳胶材质的。 而这两种材质的本质差别在于： PC镜片是通过光学镀膜工艺来实现防蓝光的； 乳胶镜框采用纳米技术将蓝光过滤剂集成在纤维里，再通过热压制成镜片。 无论是哪种材质，关键是要选择有防伪标志或标记的，这样才能确保买的是正品喔~
2. 看防护等级： 根据使用的场合不同，眼镜的防护等级也不一样。 如果像小编一样平时只是日常使用，上班通勤、出门旅游等，选择日常防护即可。 如果是经常玩电脑、看手机，或者有夜盲症的小伙伴，可以选择高强度的防护眼镜。
3. 看外观： 一副好的眼镜，镜片与镜架之间的间隙是很讲究的。 太大容易进灰，太小则会影响佩戴的舒适度。 小伙伴们在挑选的时候可以轻轻推一下镜架，看看镜片与镜架之间是否有过大的缝隙。 另外，还要仔细观察镜片表面是否光滑，有无瑕疵。 若是有明显的划痕、裂痕，即使款式再好看，也要果断放弃！ 因为镜片一旦破损，会对眼睛造成无法挽回的伤害啊！！！
4. 试戴体验： 虽然说颜值很重要，但是没有舒适性的眼镜就像没有灵魂的躯体，什么用都没有。 所以在最后，一定要试戴，感受它的舒适性。 如果存在以下问题，那么说明这款眼镜并不适合你： 戴上去后，头出现疼痛、头晕的情况； 戴眼镜之后，看东西变形，出现重影等情况； 戴上眼镜后，眼睛有压迫感，流泪，分泌物多； 配戴时间较长，会造成恶心、呕吐的感觉。