半岁婴儿可以吃酸奶吗？
专家指出，酸奶不仅营养价值高，而且还具有防暑、镇静、解热、开胃之功效。同时，它能减少癌、消化道溃疡病、骨质疏松等疾病。不过，以下人群应谨慎饮用酸奶：骨折患者在术后2～3周，不宜饮用普通酸奶。因为它不利于胃肠道骨折嵌钉的形成，进而促进椎间盘以及邻近肌肉和组织发炎。有胃肠道炎症、腹泻等病症的患者长期服用酸奶，会造成“菌群”在人体肠道内的紊乱，还可能引起胃部不适。
半岁左右的孩子不适宜喝酸奶
市面上的酸奶种类繁多，分很多等级，消费者比较陌生的可能是“半岁婴儿可以喝酸奶吗”。在饮用酸奶时选择好时机十分重要，否则不但起不到补钙效果，还可能引发小儿拉肚子。
专家表示，婴幼儿由于身体发育尚未完全，各方面都很娇弱，饮用酸奶一定要选择合适的时间。1岁以后，孩子才可以喝酸奶，而且喝酸奶的量也要逐渐减少，因为酸奶的消化脂肪要比普通牛奶要求高，喝多了会加重宝宝的胃肠负担。半岁宝宝脾胃也比较娇弱，喝酸奶更易拉肚，而婴幼儿每天摄取适量的乳制品（母乳或配方乳），就足以胜任幼儿对钙的吸收需要。国家推荐的成人每日饮奶量为300毫升，孩子可以适当多一些，但最多不宜超过500毫升，超出部分，也应饮水或饮用果汁，营养液、酸奶、豆浆等其他健康饮料替代。孩子2岁后，奶量每天仍然保持在200毫升左右。
喝酸奶要注意以下五个方面
1、不要空腹喝酸奶。
空腹中的胃酸比较多，如果空腹喝酸奶，酸奶中的乳酸菌就会被胃酸活性微生物杀死，失去了原有的保护作用。最好是餐后30分钟再喝酸奶，这样可以起到消除腹胀的作用；晚上餐后喝还可以改善睡眠质量。
2、不建议给婴幼儿喝酸奶。
3、不要随意喝市场上的即饮酸奶。
市民随意购买市场的即饮酸奶作为补钙的产品是有风险的。市场上的即饮酸奶大多数都是复原奶，是用奶粉还原成的，没有新鲜牛奶的健康保障，而且喝多了容易上火。
3、不要给2岁以下的幼儿喝酸奶。
婴幼儿的胃肠道发育还没有完成，胃酸分泌少，牛奶中的蛋白质和氨基酸分解后产生的化学基团会引起婴幼儿腹泻。而婴幼儿从普通牛奶中摄取钙质是完全够用的。
4、不要长期喝无糖酸奶。
现在市售的无糖酸奶其实是加了糖的，只是以果糖、麦芽糖、葡萄糖、蔗糖等替代。从健康角度而言，最好还是喝无糖的酸奶好，毕竟含糖的酸奶由于添加糖分，糖尿病人、高血压患者、高血脂病人不能喝。
5、不喝酸奶有事寻医。
喝酸奶出现腹泻或腹痛等症状，应停止食用，及时就医。如果腹泻严重，需住院治疗。如果腹泻不那么严重，可以用一些治疗肠道菌群的药物和食物一起调理，这样既减轻病情，又可确保疗效。