婴儿吃完橘子能喝奶吗?
关于吃完橘子能不能喝奶,其实并没有严格规定,因为牛奶和橘子不相克也不相熟,所以吃完橘子喝奶一般不会有什么严重的后果。不过为了避免意外情况的发生,以下食物最好不要和奶一起食用。
1、芹菜
一些家长会习惯性给宝宝喝牛奶一起吃芹菜。这可是一件很危险的事情哦!芹菜富含棉胶纤维素,芹菜水可利尿、防治癌症。但是芹菜属于碱性食物,牛奶属于碱性食物,同食会减少牛奶中钙质的吸收。
2、果汁与牛奶
牛奶中含有丰富的蛋白质,而果汁和牛奶混合过后就会引起蛋白质变性,使蛋白质失去应有的营养价值。并且,牛奶里含有大量钙、磷,而果汁含有钾、柠檬酸和果酸。牛奶中钙与果汁中的酸相遇,容易发生化学反应,使钙失去营养价值,水果中的酸促进肠胃蠕动, 易引起腹泻。
3、粗粮与牛奶一起吃
牛奶中的蛋白质遇到碳水化合物的降低营养价值,牛奶中的钾离子与粗粮中的磷会化学反应,降低营养价值,牛奶中的维生素A和纤维素也会受损。
4、萝卜、芹菜与牛奶
植物蛋白质、维生素A和脂肪严重不平衡,药物牛奶营养价值大大降低,使人难以吸收。
5、巧克力与牛奶
吃巧克力时饮牛奶,牛奶中的蛋白质与巧克力中的草酸产生化学反应,产生“奶垢”。
6、微量元素与牛奶一起吃
铁、铜等微量元素与牛奶混在一起,会促使肠道中的细菌对微量元素进行回收,并减少磷对肠道的有害作用。