七个月可以吃牛肉吗？
可以了，这个月龄的宝宝已经对食物比较感兴趣啦！而且这个时候也适合给宝宝添加一些肉类、鱼类来补充蛋白质哦~ 不过建议还是先从鸡肉开始喂起吧，因为鸡肉属于白肉，比较容易消化和吸收哟～而且像一些杂鱼啊、虾啊这些也可以试着给宝宝吃了喔。（最好选择新鲜的） 至于什么猪肉牛肉兔肉的就不建议吃了呢，猪牛羊的肉质都是红肉，而红肉中又含有一种叫肌酐的物质，这种物质不容易被婴儿的胃肠所消化吸收；同时还有可能会引起宝宝消化不良或者腹泻的情况出现。所以不建议给宝宝吃猪肉等红肉类哦~~
关于辅食添加的原则：
1. 从稀到稠：由泥糊状逐渐增加至半流质及固体食物
2. 从细到粗：如米汤-糙米粥-碎烂饭
3. 循序渐进：一次只添加一种新食物
4. 不要强迫喂食：当宝宝拒绝时千万不要勉强他！
5. 在正常进餐情况下给予，不要在两餐之间给吃的，也不要随便给宝宝零食。
6. 注意餐具：给宝宝准备专用碗筷，这样能让他知道这是自己的东西噢！
7. 注意卫生：一定要确保食材的新鲜和安全，烹饪也要彻底煮熟。
8. 适量食用：每次少量，每天一两次就好，吃太多反而会对身体造成负担。
我给我家宝贝做的是：胡萝卜牛肉粥 【材料】大米10克，牛肉末10克，胡萝卜1/2根，水适量
【做法】1、将大米用清水洗净浸泡备用;牛肉切成小块后剁成肉末;胡萝卜去皮切成小丁.2、大米放入电饭煲内胆加水蒸熟;炒锅烧热油下入牛肉末炒散盛出备用3、锅内加入适量清水煮沸，加入胡萝卜和蒸好的米饭一起煮软，再加入炒过的牛肉末拌匀即可