无花果作用有什么?
1、降血糖 有研究发现,在注射胰岛素的同时,给予无花果汁,可降低血糖浓度,增强胰岛素的作用; 另外,有研究将胰高血糖素诱导的高血糖大鼠分为4组,分别服用不同剂量的无花果汁(50g生重/kg/d、100g生重/kg/d和200g生重/kg/d),连续3天,结果显示能显著降低葡萄糖含量,且与剂量成正比,提示无花果汁可能有降血糖作用。
2、降血脂 无花果水溶性提取物能够显著升高血浆高密度脂蛋白胆固醇[HDL-C(1)(-0.047±0.029mmol/l,P<0.01]和减少血清甘油三酯水平[TG(-0.108±0.064mmol/l,P<0.01)。还有实验发现,给小鼠灌服无花果糖浆(相当于人体剂量的250倍),可以明显降低小鼠血清中胆固醇的含量,并且具有明显的量效关系。无花果可能通过提高HDL-C水平和降低TG水平而起到调节血脂的作用。
还有人观察到,给动脉粥样硬化(AS)模型大鼠喂饲无花果后可以显著减轻主动脉粥样硬化病变的程度。
3、抗氧化 无花果中含有丰富的抗氧化成分,如多酚类、胡萝卜素等,这些物质的抗氧化能力是维生素E的50倍,能有效清除体内的自由基,保护细胞不受损伤,还具有抗突变作用,从而延缓机体衰老进程。
还含有多种氨基酸、多胺类等物质,都具有一定的抗氧化作用。
4、防衰老 目前的研究显示,无花果可能通过抗氧化作用,从而起到预防皮肤衰老,减少皱纹生成,促进皮肤细胞新陈代谢的作用。
还有助于维持骨骼强壮、增强肌肉力量、维护视力功能等。