7岁儿童可以喝蜂蜜水吗?
我家两个孩子,从出生就开始吃蜂蜜了。早上起来先喝一杯温水,然后吃早餐,餐后20分钟左右,再喝一杯蜂蜜水。白天随渴随喝,每次不超过200毫升(大约两玻璃杯);晚上睡前半小时再喝一次,也是两玻璃杯。 吃的方式很简单,早饭后1-2勺(小孩用勺子舀取,家里没有可以买儿童专用小勺)加在温水中泡服,也可以直接冲服,不过这样容易结块,最好用勺子搅匀后再喝。
我是这么给孩子吃的,但是有的人说不能吃,我有点担心,所以来这儿咨询一下,希望有专业人士给我一个正确的答案!非常感谢! 专家:北京大学医学部营养学教授 张坚 《本草纲目》里有记载“蜜蜂采花酿蜜,气味清香,入脾益肾”,说明蜂蜜的保健效果来自于其中含有的营养物质——果糖、氨基酸、蛋白质、矿物质和微量元素等。这些成分不是人为添加进去的,而是来源于蜂蜜天然的生化合成。对大多数人来说,食用蜂蜜是安全的。但值得注意的是,由于食物具有个体差异性,有些人会对某些食物产生不良反应或过敏症状,对于婴幼儿来说也是如此。
目前,尚无证据表明婴幼儿食用蜂蜜会引发中毒,因此建议正常喂养的婴幼儿可以继续服用蜂蜜。但如果宝宝出现消化不良、腹泻、咳嗽等不适症状时,应及时停止喂食蜂蜜并注意调整饮食结构,必要时及时就诊,明确病因后对症治疗。