8个月婴儿吃多少奶粉？
8个月的宝宝已经添加了辅食，除了母乳和配方奶之外，还可以摄入米饭、面条、鸡蛋、蔬菜、水果等，那么一天营养需求是如何搭配的呢？ 01.碳水化合物 以米、面为主的碳水化合物是能量的来源，充足的碳水化合物可以提供宝宝全天一半以上的能量所需。由于添加辅食以后，宝宝对碳水化合物的摄入量有所增加，所以在同一餐中，主食的分量不需要再像之前一样多。
02.蛋白质 蛋白质主要来自于肉类、蛋类、豆类或豆制品，每天需要的量大概是50g左右。如果宝宝正在接种乙肝疫苗，那么建议多吃富含蛋白质的食物，如奶制品、鸡蛋等，来增强抵抗力。
03.脂肪 脂肪主要来自食用油、动物油、坚果以及海鱼等食物，对于8个月的宝宝来说，每天脂肪的量应控制在30-50g之间。值得注意的是，市面上有些食用油中含有脂肪酸成分不同，如芥花油含41%的单不饱和脂肪酸，葵花籽油含68%的多不饱和脂肪酸，所以根据植物油中脂肪酸的成分，合理搭配食用有助于均衡营养。
04.维生素 无维生素，生命就会停止。作为维持机体正常功能必不可少的物质，维生素需要从日常饮食中获得。这包括：①水溶性维生素（B族和C），可以通过食物浸泡在水中来获取；②脂溶性维生素（A、D、E、K等），需要通过油脂类食物来获取。
05.矿物质 包含了微量元素和常量元素两种类型，其中需要重点补充的微量元素有锌、铁、铜、碘、硒等，常量元素钙、镁、磷的含量也需要注意。虽然矿物质是人体必需营养素，但是过量摄入矿物质可能会引起中毒反应，所以建议在专业人士的指导下进行。
了解了每天需要摄入的各种营养素后，就可以来计算需要吃的食物分量了。以奶类为例，6个月以上完全可以摄取成人食量的半碗饭量。例如：一个蛋黄带蛋白约50克，可以喂食100毫升牛奶；2个蛋黄加100毫升牛奶，可供3个月大的宝宝食用。