孕妇吃儿童榨菜吗?
我也很喜欢吃脆口的食品,特别是夏天,在寝室里整包的小咸菜啊、泡椒凤爪啊之类的。可是怀孕后不敢吃了! 网上说不能吃,可还是忍不住,买了一包咸菜和一箱酸奶回来。正好闺蜜来了,就让她陪我一起吃。一边刷着《小森林》一边吃,感觉美滋滋的。 然后第二天起来,肚子疼得厉害,上吐下泻。吓得我赶紧请假,去医院挂急诊。 医生看了后说我这是急性胃肠炎,是因为饮食不当引起的,现在胎儿发育正常,让我注意休息就好。 虽然医生这么说,我还是有些担心,特意查了慢性胃肠炎的相关资料。发现既然有胃炎的存在,那么饮食一定要清淡为主,辛辣油腻都最好远离。 而泡椒鸡爪这类的食物中含有大量的辣椒和醋,对肠胃的刺激非常大;咸菜等腌制食物中盐分含量高,孕期吃太多容易引起妊娠高血压。 所以为了宝宝安全,我真的忍痛把那箱酸奶给送了人,而那个爱吃零食的好友也再也没来过。 我个人觉得孕妇还是可以适量吃些泡椒凤爪和咸菜之类的,但一定要控制量,偶尔吃一次应该问题不大。 但若是看到包装上的配料表含有香精、色素、防腐剂,或者口味过于重,就别买了。