4岁儿童吃芒果好吗?
四岁男孩可以吃芒果了,芒果含有人体所需的维生素C、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、尼克酸等营养物质,对视网膜的正常功能有重要保护作用,同时还可以使皮肤光滑。 所以宝宝适量的吃一些芒果对于身体是有好处的。 但要注意,由于芒果中含有致敏物质,因此容易引起过敏,建议家长给四岁宝宝吃芒果时适量食用且一次不要吃太多。另外,对芒果过敏的宝宝不能吃芒果。
除了芒果本身的营养价值外,家长们更要重视的是给宝宝吃的芒果一定要新鲜而且干净。因为如果买到不好的芒果或者是没有做好的芒果,很容易让宝宝出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等情况。 为了宝宝能吃上新鲜安全的芒果,建议爸爸妈妈们最好去正规的超市或市场购买,并且注意观察色泽和形状,选择圆润而饱满的芒果。
在给宝宝吃之前,爸妈还需要仔细清洗芒果的表面,最好再用流动的冷水冲洗一遍,以免表面残留的农药通过口腔进入体内。 在给宝宝吃的时候,最好将果肉切成小块,再给宝宝喂入口中,这样能大大降低宝宝过敏的概率。