怀孕期间是可以吃蜂蜜的，但是要注意适量。 孕期适宜摄入的营养素中包括膳食纤维，而蜂蜜中含有高浓度的果糖和葡萄糖，属于简单碳水化合物，食用后会在肠道中被细菌分解为单糖，进而被人体吸收利用，因此能够为机体提供能量，并具有润肠通便的作用。
关于火龙果，我有话要说~ 火龙果是热带水果，果实形状像火炬，果肉白色，鲜红或粉红，呈透明状、质地嫩滑柔软多汁，味道清甜鲜美。 6个月大的宝宝已经可以开始尝试吃水果了。但第一次吃应尽量选软点的水果，并且要磨成泥或者打成汁给宝贝喝哦！那么什么水果适合用来给宝宝做辅食呢？