1、健脾养胃 猪肚中含有丰富的蛋白质、碳水化合物，以及钙、磷等微量元素和营养物质，能够很好的滋养脾胃，为人体提供丰富的营养元素，有利于脾胃虚弱者调养脾胃，助消化。2、补肾益精 《本草经疏》中提到，“猪肚，为补脾之要品”。因为猪肚中含有大量的营养物质，其中氨基酸和矿物质含量非常高。
儿童便秘是以大便干结、排便困难为主要表现，可伴有腹胀、腹痛、食欲不振、烦躁哭闹等不适。 婴幼儿期（1～3岁）由于生长发育迅速，代谢旺盛，肠道菌群尚未完善，易出现肠道功能紊乱，出现厌食、呕吐、腹泻或便秘；学龄前期及学龄期（4岁以后）小儿自主性逐步增加，因生活作息不规律、缺乏锻炼、
我家俩宝贝，也是刚出生的时候手脚冰冷，特别是晚上睡觉，脚凉的好像没有温度，我们就会把他的脚垫起来或者用热水袋暖脚，后来月子里看了很多知识，说新生儿手脚冰凉是正常的，因为他们的新陈代谢慢，体温调节能力差，而且皮肤薄血管丰富，通过摩擦产生热量，但散热也快，所以会感觉冷。
B族维生素是一个大家族，包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等。这些维生素之间具有协同作用，只有保持各个维生素之间的平衡，身体才会更健康。其中任何一种维生素缺乏都会导致疾病的产生。而维生素B8就是其中一种重要的维生素。那么维生素B8到底有什么作用呢？