7个月宝宝能吃肉吗?
1.肉在辅食中可以提供优质的蛋白质,但七个月的宝宝只能少量尝试,而且建议最好选择鸡肉、猪肉等瘦肉部分,肥肉含胆固醇较高,不利于宝宝的身体健康。 2.除了肉以外还可以给宝宝添加一些豆制品和鸡蛋黄,蛋黄中的铁元素含量很高,对贫血的宝宝有好处。
3.此外也可以开始添加一些菜泥果泥了,新鲜的蔬菜水果中含有大量的维生素以及微量元素,这些是宝宝日常所需的营养物质。
4.有些妈妈认为宝宝吃荤不好会偏食,其实宝宝偏食的情况大多数都是父母教出来的,比如吃饭的时候只给宝宝吃肉,却不给他吃其他的饭菜,久而久之宝宝就会产生只爱吃肉的意识。所以妈妈在饮食上一定要注意均衡搭配,不然宝宝很容易营养不良的!
5.如果宝宝平时有出现大便干燥、口臭的问题,很有可能是宝宝积食了,这时就应该减少肉类食物的摄入,并且多给宝宝喝一些开水,必要的话可以吃一些消食的药物。 如果宝宝没有出现上述情况,那么就可以慢慢增加肉类的摄入量了哦~
6.但是要注意的是任何食物都不能给宝宝吃得过量,否则不但不会吸收还会造成消化不良、便秘等问题呢!所以妈妈们千万要把握好量啊~~
以上就是我的回答啦,希望能帮助到各位爸爸妈妈们~