孕早期是胎儿主要器官形成的关键时期，也是孕妇生理和心理变化较大的时期，这个时期营养的好坏直接影响着宝宝将来能否健康成长；而且此时胎盘还未发育完全，母体与胎儿之间仍可通过血液相互影响。此期若营养缺乏或摄入的食物有毒性，都可能造成胎儿的死亡、流产或生出先天缺陷患儿。 孕期合理膳食尤为重要。
题主说的这个茶叶，我喝过，也做过一些功课，所以稍微有点发言权 先说结论：正常饮用下，玉竹、罗汉果、甘草这3味成分没有毒也没有副作用；但是，如果以次充好，使用有毒有害物质来替代上述成分，或者超量添加，那肯定是有问题的！ 先来看看玉竹吧 玉竹为百合科植物玉竹的干燥块茎。
两个月宝宝已经会哭了，而且也意识到身边有人对自己好，自己可以控制哭让大人来抱，来满足自己的需求了。 2个月的宝宝已经会笑了，并且对熟悉的人和事物会产生笑的反应。比如看到妈妈、爸爸或者其他认识的人，脸上有微笑的表情和表情变化时，宝宝也会跟着有反应。
食物热一点俗话说“病从口入”，婴儿的免疫系统还不完善，寒冷的天气里，如果饮食不注意，就容易肚子受凉拉肚子。建议给孩子盛放饭菜的容器要厚实点、暖水瓶里的水要烫点，饭菜里可以加点胡椒、葱姜等温热的调味品，能驱寒暖身。
可以吃，但建议少吃。 孕妇对于营养的需求更高于普通人，尤其是在妊娠中晚期，胎儿生长迅速，孕妇对营养物质的需求量更大。在这个时期，孕妇应该多吃富含蛋白质、维生素以及矿物质含量高的食物。 而笋中含有非常丰富的纤维素和果胶成分，这两种物质不仅能够降低胆固醇的吸收，还可以刺激肠道蠕动，帮助消化，防止便秘。
我整个孕期都是瘦瘦的，孕早期孕吐很厉害只吃一点点东西，孕中期吃了就吐把吃的都吐出来一点不剩，所以整个孕期基本没怎么长体重。到孕晚期别人问我怀孕几个月了，我说7个月，还有人说怎么可能，我看都不像3个月以上，我听了一直默默心痛我的小宝宝，没让我长体重反而让我把之前的吐了出来！