儿童补钙喝什么奶粉好？
儿童处于生长发育的重要阶段，对钙的需求量很大。如果摄入不足，可能会缺钙。这时，除了从饮食中获取食物中的钙外，还需要补充钙制剂。 市面上的钙剂种类很多，有钙片、液体钙和颗粒钙等。对于宝宝来说，最好选择颗粒钙。因为宝宝的牙齿刚长出，咀嚼能力差，而颗粒钙更易于冲调，有利于宝宝吞咽。而且颗粒钙里含钙量高，更容易被体内吸收利用。 很多家长认为，给孩子补剂只要价格贵就是好的，事实上并非如此。不同年龄段的孩子对营养物质的需求是不一样的。比如孩子缺钙是需要补钙，但是孩子的肠胃功能比较弱，如果补钙补得过了头，很可能会造成宝宝中毒。在选择孩子补剂的时候，要注意查看成分表。 如果成分表中写着「含XX 量1%」或者「含 Xx 量258mg/100g」，说明其中某种物质含量很高，不适合给宝宝使用。如果成分表里各种物质都是略讲，例如写着「含钙量 258 mg/100 g」「含铁量 4.3 mg/100 g」，这种表示方法就比较妥当，说明各种营养素的浓度都没有很低或很高，适合给宝宝作为营养补充。
对于宝宝钙质来源，最好选择乳酸菌发酵的乳钙，易于消化吸收。 同时，由于空腹服用钙剂会引起腹绞痛，因此最好在两餐之间服用。 另外，在给孩子补钙时，不要与含有植酸多的食物一起吃，如菠菜、空心菜等，以免影响钙的吸收；也不要与鞣酸多的食物同吃，如柿子；也不要跟纤维素多的食物一起食用，如芹菜等。这样能避免产生不利于钙吸收的物质，从而起到更好的补钙效果。